紅楓灣APP：聯(lián)合國(guó)艾滋規(guī)劃署(UNAIDS官網(wǎng)消息，菲律賓演員Adrian Lindayag在2017年得知自己感染了艾滋病毒。但在那之前，他就已感受到了該病的沉重負(fù)擔(dān)。

　　“我失去了幾位因艾滋病去世的朋友，這都是因?yàn)閲�繞病毒的恥辱和污名……缺乏教育，因?yàn)樗麄兒ε氯�檢測(cè)�；蛘�，即使接受了檢測(cè)，也會(huì)選擇放棄夢(mèng)想，放棄生活。”

　　起初，Lindayag只與家人和醫(yī)療團(tuán)隊(duì)討論了他的診斷結(jié)果。但2024年，他決定公開(kāi)病情，成為“愛(ài)自己（LoveYourself）U=U大使”。

　　U=U即Undetectable=Untransmitable（測(cè)不到=傳不了）的縮寫(xiě)。這意味著，當(dāng)艾滋感染者堅(jiān)持有效的抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療（ART）時(shí)，他們血液中的病毒量會(huì)降低到無(wú)法檢測(cè)的水平，從而使病毒傳播的幾率降至零。

　　Lindayag解釋說(shuō)：“在了解我的艾滋病毒狀況之前，我真的不知道U=U的概念。是我的醫(yī)生告訴我的，它徹底改變了我的生活。這讓我相信，我還能過(guò)上正常健康的生活�！薄�

　　Jakkrapatara Fair Boonruang博士就職于泰國(guó)曼谷艾滋研究與創(chuàng)新研究所（IHRI），他認(rèn)為U=U改變了他為新診斷患者提供咨詢的方式。

　　Boonruang博士表示，U=U改變了我患者的生活。以前，醫(yī)護(hù)人員會(huì)建議他們接受ART，以保持他們的生命和健康。但卻不能讓他們回到感染前的狀態(tài)。而U=U卻改變了這一點(diǎn)。

　　這意味著他們可以充分享受性親密關(guān)系，母親在分娩時(shí)不會(huì)在擔(dān)心將病毒傳播給孩子。這是一種希望和賦權(quán)的信念�！�

　　2014年，泰國(guó)研究人員與澳大利亞、巴西的同行一起進(jìn)行的“異性相吸”研究，追蹤了300多對(duì)艾滋單陽(yáng)夫婦（一人是艾滋感染者、一人不是），在感染者通過(guò)ART達(dá)到了病載檢測(cè)不到的情況下，經(jīng)過(guò)兩年的無(wú)保護(hù)性行為，期間沒(méi)有新增艾滋病毒傳播病例。

　　盡管U=U概念已被確立為科學(xué)事實(shí)十多年了，但這個(gè)詞還沒(méi)有傳播到更廣泛的世界。甚至一些艾滋感染者在咨詢期間也沒(méi)有被告知，比如印尼活動(dòng)家Bella Aubree。

　　當(dāng)Aubree在16歲得知自己的艾滋病毒狀況時(shí)，曾懷疑自己會(huì)很快死亡。但當(dāng)她在網(wǎng)上了解到U=U猴，她感覺(jué)到了希望。

　　Aubree解釋說(shuō)：“當(dāng)時(shí)我對(duì)每天服用ART藥物感到厭煩。是U=U給了我繼續(xù)服藥的動(dòng)力。”。

　　對(duì)于來(lái)自巴基斯坦“多斯塔納協(xié)會(huì)”的同伴咨詢師Shan Ali來(lái)說(shuō)，雖然U=U的概念改變了他對(duì)自己健康和前景的看法，但卻仍不能改變他家人的態(tài)度。

　　Ali表示，在巴基斯坦，目前只有兩類人知道U=U。一類是服務(wù)提供者，另一類是艾滋感染者。公眾對(duì)此一無(wú)所知。我試著帶家人來(lái)接受咨詢，但他們?nèi)匀黄缫曃�。他們甚至讓我使用單�?dú)的餐具吃飯。我感到非常孤立和被污名化。但在我與社區(qū)的工作中，我感到一種使命感。

　　七聯(lián)盟的傳播專家Karun Lama雖然不是艾滋感染者，但她的父母都死于艾滋病。對(duì)她來(lái)說(shuō)，U=U帶來(lái)了她與感染艾滋病毒的男友過(guò)上正常生活和組建家庭的希望。

　　Lama說(shuō)：“在印度，家人和親屬的同意非常重要，起初我們很難讓他們理解，因?yàn)槲野閭H的家人和親屬擔(dān)心我的伴侶會(huì)危及我的生命，他應(yīng)該只能娶艾滋感染者。但在我們向他們普及了U=U后，他們已經(jīng)開(kāi)始明白我們也可以幸福地生活在一起，如果他的病毒載量無(wú)法檢測(cè)到，他就不會(huì)傳播艾滋病毒。”。

　　UNAIDS亞太和東歐中亞區(qū)域主任Eamonn Murphy贊揚(yáng)了這些努力普及U=U概念的社區(qū)領(lǐng)袖的勇氣。

　　Murphy說(shuō)：“治療可以挽救生命，同時(shí)也可以預(yù)防新的感染，并改變我們對(duì)艾滋感染者的看法以及他們對(duì)自己的看法。

　　Murphy表示，在第11個(gè)世界艾滋零歧視日，我們認(rèn)識(shí)到社區(qū)在傳播認(rèn)識(shí)、支持依從性和對(duì)抗污名和歧視方面的關(guān)鍵作用。我們必須確保這項(xiàng)重要工作得到促進(jìn)和資助。

　　在社區(qū)、研究人員以及UNAIDS亞太地區(qū)親善大使、2015年環(huán)球小姐Pia Alonzo Wurtzbach的支持下，UNAIDS正在利用U=U概念助力終結(jié)艾滋的污名與歧視。在零歧視日（3月1日），UNAIDS歡迎所有人分享這些信息，并參與到社交媒體上的U=U歌曲和舞蹈挑戰(zhàn)活動(dòng)。