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美食推薦:糟煨冬筍墨魚炒西蘭花椰汁豆腐鮮花鱸魚片
時間:2019-11-17  瀏覽次數(shù):663

  材料:鮮冬筍400克。香糟酒400克。雞油少許,味精5克,鹽3克,白糖15克,奶湯500克。

  做法:1、先將冬筍的外皮剝?nèi)ヒ黄苾砂,再將筍里邊的細皮撕去,切掉筍根清洗干凈后,放入開水鍋中氽透,撈出放于涼水中,再將筍塊切成兩瓣拍松撕成小條;

  2、炒勺上火,將奶湯燒熱,加入白糖、香糟酒、鹽和味精,隨將冬筍也放入湯內(nèi)用旺火燒開再移至微火上煨2分鐘左右,再轉旺火,用濕淀粉勾芡,淋入雞油即可。

  材料:鱸魚1條、鹽1/2茶匙、油200ml、紹興黃酒1湯匙、水淀粉1湯匙、高湯200ml、食用鮮花少許

  2. 大火加熱炒鍋至冒煙,注入油約三成熱時,放入魚片馬上調(diào)小火,劃開,魚片全部變色盛出瀝干油分。

  材料:豆腐、芝麻、西蘭花、洋蔥、胡蘿卜,大蒜、紅辣椒、椰子糖汁、鹽、醬油、芝麻油、白胡椒、黑胡椒各適量

  5、把煎好的豆腐和炒好的蔬菜一起放入熬好的糖汁中,放入胡椒粉,放鹽提味,翻炒兩分鐘即可,最后撒上蔥花。返回搜狐,查看更多




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