疼痛是一種感覺，當(dāng)身體不適或者機(jī)體受造傷害的時(shí)候，疼痛便會(huì)發(fā)生，雖然這種痛感誰(shuí)也不喜歡，也十分令人厭惡，但你不得不承認(rèn)，這痛感是在提醒你，警告你，可能出問題了，需要引起重視了。

　　沒有痛感就意味著沒有了預(yù)警，不知道危險(xiǎn)即將呈現(xiàn)，猶如迷失方向的航行，沒有征兆的風(fēng)暴，會(huì)令人猝不及防，措手不及。真正的危險(xiǎn)，真正的恐懼正是起于沒有任何預(yù)警。疼痛的征兆和預(yù)警會(huì)讓你及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情，排除危險(xiǎn)，保持健康，乃至保全性命。

　　從這一意義上看，痛感是生命機(jī)體的自衛(wèi)機(jī)制，人需要保持靈敏的痛感，當(dāng)疼痛來襲時(shí)，意味著自我防護(hù)的程序已經(jīng)啟動(dòng)，預(yù)警的信息已經(jīng)發(fā)出，潛在的危險(xiǎn)已經(jīng)浮出水面，決勝的關(guān)鍵正出自這一危機(jī)預(yù)警的提前量。

　　疼痛是在提醒，也是在威逼敦促，劇烈的痛感會(huì)迫使你緊張起來，重視起來，這正是生命所賦予的自我防護(hù)機(jī)制。雖然有點(diǎn)殘酷，有些犀利，但的確是不可或缺。舒適愉悅?cè)巳藧芤�，甜蜜美好皆大歡喜，可危險(xiǎn)卻常常潛伏其中。

　　“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”，這是先輩積累起來的經(jīng)驗(yàn)，包含深邃的辯證，語(yǔ)淺意深�？嗟母杏X雖不為人所喜歡，但卻于人有利而無害。苦的煎熬雖是難忍不好受，但它能砥礪精神，令人頭腦清醒。痛的感覺也是如此，警醒、提示、敦促、監(jiān)督，令你不能懈怠，無法推諉拖沓，逼著你雷厲風(fēng)行，迅捷如雷。

　　輕松常令人滋生懈怠，正如舒適使人忘卻危險(xiǎn)，如果沒有提醒和參照，人容易陷入混沌不清的滿足而喪失掉應(yīng)有的斗志。劉備股生贅肉頓足痛苦，是因?yàn)橐庾R(shí)到休閑既久，空耗生命，一事無成。身體胖了，意味著清閑了，舒適了，也意味著距離自己的理想抱負(fù)越來越遠(yuǎn)了。

　　“清時(shí)有味是無能，閑愛孤云靜愛僧”，杜牧此語(yǔ)雖不別含意味，卻也道出了一個(gè)基本事實(shí)，清閑暢快不見得就是一件好事，人活著還是需要有所追求，有所砥礪，安逸固然人之所求，但耽于安逸卻不好，安逸久了，心寬體胖了，于健康不利，于精神更不利。

　　“生于憂患，死于安樂”，生活的辯證法就是如此，舒適清閑不一定美好，艱難砥礪不一定就不美好，正如疼痛的感覺，雖不為人所期待樂見，但卻有其實(shí)實(shí)在在的價(jià)值，至少能給人以警醒、提示，不至于令人忘乎所以，于危險(xiǎn)渾然不覺。